睡覺時不少人習慣側睡，但是往右邊睡或往左邊睡，這姿勢不同竟然命運也大不同，也就是朝右邊睡或是朝左邊睡和罹癌率有關！根據《美國腸胃科醫學》雜誌研究指出，習慣朝右邊睡的人，引發食道癌的機率比朝左邊睡的人還要高，到底怎麼回事？
研究報告以及醫師都指出，朝右邊睡的時候，人體胃的位置就會比食道還要高，這時食道和胃相接的肌肉也會變得鬆弛，所以當胃酸回流，不只容易造成胃病，若是胃酸流進食道，食道酸性的時間還會變長，最後恐怕就會引起食道癌，而朝左邊的話，食道酸性的時間就會比較短。
我們可以出生年月日來了解自己的性格、生活的目的、內心的動力以及隱藏的天分。專業的生命靈數學者可以根據這些數字來決定採取行動和做出變化的最佳時機，生命靈數學可以幫助我們做出更好的決策。儷兒祈願每個人都能夠是健康快樂的天使，能夠幫助自己，更能夠幫助他人 ！佛家有一句「心田不長無明草，性地常開智慧花」也就是說，心田一旦長出了無明草，情緒會大受影響，智慧花當然不能大開大放。世界不是只有一面，它會隨著時空轉換呈現多種面貌，一起學習生命的1234567890能量轉換之道，縱使這世界風雲變色，你還是可以找到安身立命之所。也許在你真的走投無路的時候，生命靈數可以成為你生命中的一盞明燈，為自己照亮，也能為他人照亮。
而除了睡姿，當然良好的睡眠習慣對身體健康也非常重要，專家就提醒，睡覺時要讓環境安靜且沒有光線干擾，睡前一個小時也盡量讓身心放鬆，不要再做些刺激大腦活動得事，還有躺在床上時不要一直看時鐘，這只會增加焦慮和挫折感，反而更容易生命靈數睡不著。
生命靈數７為探究數、幸運數，代表著邏輯、思維的能力，喜好去探究事情背後的意義、動機，擅長分析的能力，也是代表著幸運的數字。紫色在色彩心理學當中，代表的是智慧和精神，也被人們當成是高貴、神秘的顏色。有實驗說明紫色可以刺激細胞內的酵素，並修復損傷的 DNA，也對精神恢復有所幫助，花青素也是從紫色蔬果中萃取的，提升免疫力的紫錐花也是紫色的。俄羅斯也有研究指出，紫色能夠增強記憶力。可以試著去找對於哲學相關的訊息或是團體，讓自己得到更多的視野，將內心真實的想法呈現出來。必須了解生活上不可見的思緒、情緒、洞察力和愛，這樣才能夠了解到這些感官的知覺是生活中的一部份。試著讓自己更謙卑一些，便能夠讓自己不太過於傲慢，才不會太過於設限自我的內心。
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